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あなたのiPhoneでいますぐエアなわとびしませんか?
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「エアなわとび」って何?
想像してみてください!
エアなので「なわ」持たないで跳びます。
「なわ」を持たないので足が引っかかったりしません。
あなたのiPhoneさえあればいつでもどこでもできます。
テレビを見ながらできますし、座ったままでもできるエクササイズです。
【エアなわとびのメリット】
・運動が苦手という方でもすぐにできる
・消費カロリーが高い
・場所を選ばずできる
・座ったままでもできる
【回数をカウントしてくれる!】
エアなわとびを跳んだ回数を音といっしょに知らせてくれます。
iPhoneを持ってまわしていただくとカウントされます。
【回数を設定できる!】
設定した回数を跳ぶとお知らせしてくれる便利な機能付き!
【いろんな種類の跳び方も解説】
エアなわとびも様々な跳び方があるので、効果的にダイエットできるように跳び方も
解説しています。
※注意※
エアなわとびをする前に準備運動(屈伸など)をしっかりしてください。
さぁ!今日からあなたもiPhoneで簡単便利なエクササイズをはじめませんか?